Tristan Hoffman Challenge 2018 - After movie

Tristan Hoffman Challenge 2019 - Promo

Laatste nieuws

Aankomst van de bus in Aubignan

THC-Aankomst-bus
Vanochtend om 09.30 uur kwam de stoere Graafschap-bus van onze sponsor Gelderesch-reizen het park op rijden. Na een voorspoedige reis zijn nu ook deze deelnemers welkom geheten door de kerngroep en de velen die al aanwezig zijn.

Nog even wachten op de laatste deelnemers die met eigen vervoer onderweg zijn naar Frankrijk en dan gaat onze uitdaging echt beginnen!

Foto's aankomst bus..

Onze uitdaging verkend

De kerngroep is bijna voltallig. Vanavond vertrekt de bus vanuit de Radstake en kerngroeplid Petra te Woerd gaat de busreizigers begeleiden. We wensen ze allemaal een goede reis en verwelkomen iedereen graag morgenochtend.

Vandaag in Frankrijk hebben een paar personen van de kerngroep al de Mont Ventoux verkend met de fiets. Wauw! Wat een schitterende uitdaging gaan we met z'n allen aan! Genieten eerste klas. Mooie en goede wegen om te wandelen, hardlopen of fietsen. Prachtige natuur en na het bos zien we continue ons einddoel: De Mont Ventoux.

Onze-uitdaging-verkend-THC-2015

Meer foto's..

Heerlijk weer in Aubignan

Wat een genieten hier in Zuid-Frankrijk. Heerlijke temperatuur zodat we volop kunnen genieten van het prachtige zwembad dat ons park heeft. De mistral zorgt voor een verfrissend briesje. Wat treffen we het met dit prachtige weer. Tristan Hoffman Challenge 2015: we hebben er enorm veel zin in!

 

Aubignan-weer

Volg onze deelnemers ook via Facebook!

Wil jij de deelnemers in aanloop naar de Tristan Hoffman Challenge volgen? Dat kan. Via onze website en Facebook-pagina houden wij je op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen en delen wij de laatste foto's met jullie.

Hart onder de riem steken?
Wil jij een bericht achter laten voor de deelnemers, om ze alvast succes te wensen of een hart onder de riem te steken? Plaats dan een bericht in ons gastenboek.

Blessures voorkomen of behandelen? Ga naar Fysiotherapiepraktijk Centrum in Beweging

Niks is zo vervelend om door een blessure niet te kunnen sporten. Helemaal als je aan het trainen bent voor een geweldig doel als de Tristan Hoffman Challenge. Om klachten te voorkomen of te behandelen, kunnen we ook dit jaar op de steun fysiotherapiepraktijk Centrum in Beweging rekenen. De professionals van Centrum in Beweging gaan de deelnemers in de voorbereiding, maar ook tijdens de Challenge in Zuid-Frankrijk begeleiden.

Vanuit de praktijk is er veel kennis wat betreft sportblessures. De laatste paar jaar is fysiotherapeut Remco Veldhuis al nauw betrokken geweest bij de Tristan Hoffman Challenge. Hij weet dus wat er voor een deelnemer nodig is om de top te bedwingen van zo'n immense col.

Veel specifieke klachten van wielrenners, wandelaars en hardlopers worden snel herkend en kunnen adequaat behandeld worden. Daarbij moet je onder andere denken aan: achillespeesblessures, scheenbeenklachten, knieklachten, nek/schouderklachten en rugproblemen. Voor de fietsers is er de mogelijkheid om een analyse te laten maken van de fietshouding. Vaak liggen hier klachten aan ten grondslag.

Het belangrijkste is om klachten snel te herkennen en daar ook wat mee te doen. Soms kan één enkel bezoek al voldoende zijn om weer de draad op te kunnen pakken. Een aanpassing van het trainingsschema kan bijvoorbeeld al voldoende zijn om overbelastingsklachten te voorkomen. De klacht wordt dus niet enkel beoordeeld op de fysieke klacht, maar er wordt juist ook gekeken hoe de problemen zich verhouden tot de trainingsarbeid.

Bij klachten, of twijfel je of je verantwoord bezig bent, kun je altijd contact opnemen met Centrum in Beweging in Lichtenvoorde. Je kunt op zeer korte termijn (vaak al binnen 2 dagen) terecht voor advies of een behandeling.

Centrum in Beweging
Patronaatsstraat 10
7131 CG Lichtenvoorde
T: 0544-375045

Mee naar de Mont Ventoux? Schrijf je nog snel in!

Wil je als deelnemer of supporter mee met de Tristan Hoffman Challenge naar de Mont Ventoux in Zuid Frankrijk? Geef je dan snel op, want de inschrijving sluit op zaterdag 4 april aanstaande. 

 

Acties van deelnemers op Facebook-pagina van de THC

Wat ontzettend leuk te horen en zien dat al zoveel deelnemers van de THC 2015 druk bezig zijn om hun sponsorgeld in te zamelen. De meest geweldige acties komen voorbij. Van zeep tot paaseitjes verkopen en van een spinningmarathon tot het verkopen van een kunstwerk. En we kunnen nog veel meer acties opnoemen waar onze deelnemers zich hard voor inzetten om zo hun sponsorgeld bijeen te zamelen.

Facebook
Ben jij als deelnemer ook bezig een actie op te zetten en wil je graag dat wij hier aandacht aan besteden? Stuur een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. waarin je jouw actie uitlegt (en plaats indien noodzakelijk een foto erbij). Wij plaatsen jouw actie dan op onze Facebook-pagina. 

Heel veel succes allemaal!

Gezamenlijke training zondag 15 maart voor alle deelnemers

De eerste training van de THC is door de verwachte weersomstandigheden door de kerngroep afgelast. Aanstaande zondag 15 maart gaan we ervan uit dat de weersgoden ons gunstig gezind zijn en gaan we heerlijk samen van start: de eerste gezamenlijke training voor de Tristan Hoffman Challenge. Het mooie is dat alle deelnemers -hardlopers, wandelaars en fietsers- die ochtend vanaf de Radstake in Heelweg hun training gaan volgen.

8.30 uur verzamelen

Deze eerste trainingsochtend start om 08.30 uur bij de Radstake aan de Twenteroute 8 in Heelweg (tussen Lichtenvoorde en Varsseveld). Na een welkomstwoordje van de kerngroep en een gratis kop koffie gaat het dan echt beginnen: trainen om de Mont Ventoux te beklimmen in Zuid Frankrijk voor ons goede doel Kanjers voor Kanjers.

We wensen je veel trainingsplezier toe!

Tot 15 maart!

Meer artikelen...

Super Kanjer sponsor

Kanjer sponsor

Sponsor