Tristan Hoffman Challenge 2017 - Video

Laatste nieuws

Hotel Radiana kleurt al paars-groen!

2016 06 21 005

Hotel Radiana kleurt al paars-groen! Veel deelnemers genieten hier al van het mooie weer en de prachtige omgeving. Verschillende colletjes zijn al beklommen. Ook is de Madeleine alweer verkend door de kerngroep. Wat een schitterende uitdaging! We hebben er zin in!

2016 06 21 002 2016 06 21 003

Informatie over het vervoer van je fiets naar Frankrijk

 

We zijn al druk bezig met de laatste voorbereidingen voor onze reis naar Frankrijk.

Zaterdag 18 juni tussen 17.00 en 18.00 uur kun je de fiets, en de taxibusreizigers hun bagage, afgeven bij de Radstake. Daar staat de vrachtwagen van de THC klaar. De chauffeurs en enkele kerngroepleden zorgen ervoor dat alles netjes in de vrachtwagen wordt gepakt. De fietsen gaan in speciale fietsdozen. (Demonteer alvast de pedalen en hang ze in een draagtas bij je fiets. Lukt het demonteren niet, dan helpt de kerngroep je hier bij).

De vrachtwagen arriveert maandagmorgen vroeg in Frankrijk.

 

 

Toch nog een blessure? Ga naar onze fysiotherapeut Remco Veldhuis!

Niks is zo vervelend om door een blessure niet te kunnen sporten. Helemaal als je aan het trainen bent voor een geweldig doel als de Tristan Hoffman Challenge. Om klachten te voorkomen of te behandelen, kunnen we ook dit jaar weer op de steun van fysiotherapiepraktijk Centrum in Beweging rekenen. De professionals van Centrum in Beweging begeleiden de deelnemers in de voorbereiding, maar ook tijdens de Challenge in Frankrijk.

Vanuit de praktijk is er veel kennis wat betreft sportblessures. De laatste paar jaar is fysiotherapeut Remco Veldhuis al nauw betrokken bij de Tristan Hoffman Challenge. Hij weet dus wat er voor een deelnemer nodig is om de top te bedwingen van zo'n immense col.

Veel specifieke klachten van wielrenners, wandelaars en hardlopers worden snel herkend en kunnen adequaat behandeld worden. Daarbij moet je onder andere denken aan: achillespeesblessures, scheenbeenklachten, knieklachten, nek/schouderklachten en rugproblemen. Voor de fietsers is er de mogelijkheid om een analyse te laten maken van de fietshouding. Vaak liggen hier klachten aan ten grondslag.

Het belangrijkste is om klachten snel te herkennen en daar ook wat mee te doen. Soms kan één enkel bezoek al voldoende zijn om weer de draad op te kunnen pakken. Een aanpassing van het trainingsschema kan bijvoorbeeld al voldoende zijn om overbelastingsklachten te voorkomen. De klacht wordt dus niet enkel beoordeeld op de fysieke klacht, maar er wordt juist ook gekeken hoe de problemen zich verhouden tot de trainingsarbeid.

Bij klachten, of twijfel je of je verantwoord bezig bent, kun je altijd contact opnemen met Centrum in Beweging in Lichtenvoorde. Je kunt op zeer korte termijn (vaak al binnen 2 dagen) terecht voor advies of een behandeling.

remco veldhuis Centrum in Beweging
Patronaatsstraat 10
7131 CG Lichtenvoorde
T: 0544-375045

 



 

 

Kerngroep naar Frankrijk

2016 Kerngroep naar Frankrijk

Deze week gaan Vera en Erwin van de kerngroep weer naar Frankrijk om de laatste dingen te regelen. We zullen snel prachtige foto's delen van 'ons' hotel en de geweldige omgeving. Nog maar een paar weken en dan staan we aan de voet van onze uitdaging: de Col de la Madeleine. We hebben er zin in!

Mogen we even voorstellen: de chauffeurs van de THC-vrachtwagen

Dit jaar hebben we twee nieuwe chauffeurs voor onze prachtige THC-vrachtwagen. Ronald te Woerd en Marco Kramp zijn ervaren chauffeurs en gaan met ons mee naar de Madeleine. De heren zorgen ervoor dat al het materiaal en de fietsen van de deelnemers veilig in Frankrijk aankomen.

Ronald is zelf een fervent fietser en lid van de Groenlose toerclub. Meerdere bergen (o.a. de Manghen) heeft hij dan ook al op zijn cv staan. Ronald zal ook meefietsen met de gezamenlijke trainingen van de THC. Zijn collega Marco Kramp is meer van het wandelen. Als de vrachtwagen aan de kant staat, trekt hij graag de wandelschoenen aan om zo de omgeving te verkennen. 

Ronald en Marco: welkom bij de Tristan Hoffman Challenge!

Ronald te Woerd (links) en Marco Kramp

 

 

 

 

Eerste training THC afgelast

Zoals je wellicht hebt gemerkt is de winter nog volop aanwezig. Sneeuw en kou maken het dat wij als kerngroep beslist hebben dat we het onverantwoord vinden om de fietsers te laten trainen. Veiligheid staat voorop.

Omdat morgen de eerste gezamenlijke training zou zijn met alle wandelaars, fietsers en hardlopers samen hebben we besloten dat we deze gezamenlijke training in zijn geheel afzeggen. We gaan ervan uit dat je dit begrijpt.

De eerste gezamenlijke training hebben we nu over twee weken, op zondagochtend 20 maart.

We hopen dat de weergoden ons de 20e maart gunstiger zijn gestemd en begroeten je dan graag bij De Radstake.

 

 

 

 

Wat een gave locatie en een super omgeving!

We willen iedereen graag alvast laten genieten van deze prachtige foto's. Wat een prachtige locatie hebben we dit jaar gevonden als we samen de Madeleine gaan beklimmen. En die omgeving....Genieten met een hoofdletter.

Inschrijven kan uiteraard nog steeds! Ga je ook mee?

 

 

 

 

Eerste gezamenlijke training zondag 6 maart 2016

Op zondag 6 maart aanstaande is het dan eindelijk zover: de eerste gezamenlijke training voor de Tristan Hoffman Challenge 2016. Vanaf de Radstake in Heelweg gaan alle fietsers, hardlopers en wandelaars hun eerste training volgen.

8.30 uur verzamelen

De eerste trainingsochtend op zondag 6 maart start om 08.30 uur bij de Radstake aan de Twenteroute 8 in Heelweg (tussen Lichtenvoorde en Varsseveld). Na een welkomstwoordje van de kerngroep en een gratis kop koffie gaan we vanaf ongeveer 09.00 uur op pad. We zien graag dat je tijdens de training de kleding van de Tristan Hoffman Challenge draagt. Heb je de kleding nog niet, ga dan snel naar John Theissen Tweewielers in Lichtenvoorde. Daar kun je kleding passen en direct meenemen. 

Doe mee aan de eerste training en voel de saamhorigheid die deze Challenge zo speciaal maakt! Geef je op bij Maikel Sellink (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.) zodat we een inschatting kunnen maken van het aantal deelnemers tijdens de training.

Na de training is er in het café van de Radstake nog volop gelegenheid om even bij te komen en na te praten. De consumpties zijn dan wel voor eigen rekening. Neem dus wat kleingeld mee.

PS:
mochten de weersomstandigheden zondagochtend 6 maart zo zijn dat trainen niet verantwoord is, dan ontvang je hier uiterlijk zondagmorgen 07.00 uur een mail over. Houd je mail dus in de gaten. Ook via onze Facebook-pagina houden wij je op de hoogte.

Tot 6 maart!

Meer artikelen...

Super Kanjer sponsor

Kanjer sponsor

Sponsor